Balkom's Logboek, 04 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
84,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2024:
2754 kcal Vet: 113,00g | Eiwit: 176,74g | Kolhy: 233,15g.   Ontbijt: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), Zespri Kiwi Green, Orange, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Appel/banaan cake. Lunch: AH Brabants Worstenbroodje, Lidl Meergranenbollen, Fit Piggy Bar (Amaretti), Notenboer Macadamia Mix, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Vomar Beenham, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Henri Willig Mosterd. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, Henri Willig Mosterd, Lidl Meergranenbollen, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Brabants Worstenbroodje. Snacks/Andere: Leonidas Bonbon, AH Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.