Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 133,41g.
Ontbijt: Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Круассан, Клубника, Голубика, Банан, Holie Granola Protein Crunch, Чай Несладкий, Кофе. Lunch: Vis Marine Kibbeling, Ростбиф Сэндвич с Сыром, Устрицы. Diner: Соевый Соус, Брокколи на Пару, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Приготовленный Чеснок, Чеснок, Ростбиф. Snacks/Andere: Heineken Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kn_smile's Gewicht Geschiedenis
|