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Nach der Woche von mindestens 5 von 7 Tagen über dem ETB leben geht es noch. Doch jetzt wird wieder mehr auf die bremse getreten. In 2 Wochen fast 1 kg zugenommen geht garnicht.
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72 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1516 kcal
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Vet: 29,69g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 227,44g.
Ontbijt: Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Thai Chef Typ Shrimp. Lunch: REWE Beste Wahl Butter Chicken , Mestemacher Naanbrot, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis . meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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