|
Heel rustig aan 🙏🏻nu volhouden 😅
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 93,50g | Eiwit: 130,80g | Kolhy: 125,33g.
Ontbijt: Kania Veggie Spread, Melkan Roomboter Ongezouten, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Milbona Karnemelk, Maribel Frambozen Jam, Lidl Filet Americain, Koolhydraatarm Brood. Diner: Melkunie Milde Magere Yoghurt, Knorr Chili Con Carne. Snacks/Andere: Milbona Kaasblokjes, Rivella Rivella, Jumbo Grillworst Sate, Lidl 100% Pindakaas, Lidl Spelt Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|