Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 113,10g | Eiwit: 203,27g | Kolhy: 212,10g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, Orange, Egg, Appel/banaan cake, AH Pan Pan Kaas 20+, Lotus Lotus Biscoff Vanille. Lunch: Fit Piggy Bar (Amaretti), Vomar Beenham, AH Rookkaas 40+ Chili, Notenboer Macadamia Mix, Henri Willig Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Santa Maria Nacho Chips, Melkan Crème Fraiche, Lidl Ijsbergsla Naturel, Milbona Jong Belegen Geraspt 48+, AH Tortilla Wraps (62g), Lidl Kipfilet, AH Zoete Puntpaprika, Garlic, Onions, AH Champignons, Perfekt Mais. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Hollandse Aardbeien, AH Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|