Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 80,92g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 115,56g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blackberries. Diner: American Cheese, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Snacks/Andere: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|