Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2846 kcal
|
Vet: 99,14g | Eiwit: 197,19g | Kolhy: 264,01g.
Ontbijt: Appel/banaan cake, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Lotus Lotus Biscoff Vanille, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Notenboer Macadamia Mix, Fit Piggy Bar (Pistache Crème), Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Jumbo Pittige Kip Salade, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs, Freshona Augurkensticks, Henri Willig Mosterd. Diner: Remia Frites Saus No Sugar, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Snacktomaatjes, AH Wortelen, Croma Bakboter, Saladinettes Mini Krieltjes, Jumbo Saucijs Kip. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|