Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 45,03g | Kolhy: 134,01g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì Albicocca. Lunch: Clementine, Focaccia, Taccole, Filetto di Maiale, Fiocchi d'Avena. Diner: Krapfen, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: GranArt Ghiottina Croccante, Noci Sgusciate. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 5 uren en 10 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 3 minuten, Lezen - 1 uur en 50 minuten, Koken - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|