Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 117,16g.
Ontbijt: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Onions , Bell Peppers, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kale , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Frozen Strawberries, Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut. Diner: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Asparagus , Potato (with or Without Peel), 2-28-24 Steelhead Cakes. Snacks/Andere: Grilled Tofu, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|