|
81.9 kg hoera
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 54,49g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: Soma Waldkorn Brood, Kips' Theeworst, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Vegetarisch Gehakt, No Fairytales Wortel Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|