Balkom's Logboek, 26 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
83,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2024:
2656 kcal Vet: 100,84g | Eiwit: 166,04g | Kolhy: 247,52g.   Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Whey Isolate XP, Home Made Hazelnoot Schuimgebak, Orange, Campina Griesmeelpap. Lunch: Jean Bâton Truffel Mayonaise, Jumbo Pittige Kip Salade, Fit Piggy Bar (Snickers), Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Alesto Macadamia Mix, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: Lovilio Mini Mozzarella, AH Rookkaas 40+ Chili, Jumbo Surimi Chunks, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Volkoren Bollen, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP, Cannoli. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.