Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 105,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 87,70g | Kolhy: 114,17g.
Ontbijt: AH Whey Protein Shake, Coach Nutrition Vanille Smaak Shake. Lunch: Coach Nutrition L-Carnitine (Tropisch Fruit), Coach Nutrition Crunchy Reep Chocolate Chip Cookie. Diner: D'Antelli Parmigiano Reggiano, Bereide Champignons (in Olie Bereid), AH Gnocchi. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|