Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 186,33g.
Ontbijt: Banaan, Koffie. Lunch: Lidl 100% Pindakaas, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Kip Samurai Salade, AH Volkoren Bollen. Diner: Tikka hatseflats, Patak's Garlic & Coriander Naan, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Alesto Pistache Mix, Jumbo Bokkenpootjes, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|