Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 72,75g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 61,21g.
Ontbijt: Schapenkaas, Jip en Jij Protein Brood. Lunch: Tomaten, Spinazie, Dodoni Halloumi, AH Broccoliroosjes, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten). Diner: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Andere: Lidl Belgische Bonbons. meer...
|
|
301 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 16 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|