Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 43,97g | Eiwit: 128,11g | Kolhy: 153,76g.
Ontbijt: Kaufland Bio Dinkel Knusprig Gepufft, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, DM Leinsamen Geschrotet , Penny Markt Dinkelflocken, Lidl Heidelbeeren, Trauben, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Bio Bio Haferdrink Mandel. Lunch: Knoblauch, Penny Markt Kochcreme, Olivenöl, Kräuterseitlinge, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Leicht, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Snacks/Andere: Layenberger 3K Bar High Protein, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|