arandsdorp's Logboek, 22 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
88,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2024:
2025 kcal Vet: 41,33g | Eiwit: 188,31g | Kolhy: 234,16g.   Ontbijt: Jumbo Beschuit Volkoren, Céréal Aardbeienjam, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Rozijnen, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Basmati Rijst, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Body & Fit Whey Perfection. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arandsdorp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.