Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 24,24g | Kolhy: 56,33g.
Lunch: Chocolade Croissant. Diner: Verkade Melkchocolade, Hollandia Matze Crackers , Campina Halfvolle Melk, Koffie (Espresso), AH Gegrilde Groenten, Quinoa (Gekookt), Omelet of Roerei met Groenten, Halloumi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|