Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Morningstar Farms Original Breakfast Sausage Patties, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green (Bottle), Blueberries , Bananas , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Shredded Lite Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Chili. Diner: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Odyssey Feta Chunk Traditional, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Avocados , Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Grapes, Trader Joe's Steamed & Peeled Baby Beets, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Giant Eagle Sundae Cups, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|