Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 135,23g | Kolhy: 83,35g.
Ontbijt: Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Bäckerkrönung Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Leicht, Bio Bio Haferdrink Mandel, Penny Markt Skyr, Banane, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Trauben. Lunch: Landliebe Butter, Olivenöl, Knoblauch, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Cucina Parmesan , Weißwein, Milchreis. Diner: Tomaten, Rucola , Callowfit Curry Mango, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, More Nutrition Protein Wrap, Cucina Nobile Mozzarella Light. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|