|
Ik had een klein beetje op een plus gerekend aangezien de drop gisteren wel heel groot was en ik de lunch heb geschat. Niet dus Jee 😁
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 65,81g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 67,50g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Amsterdamse Uien, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: Aviko Pommes Frites, Markant Fritessaus Halfvol, Mora Frikandel. Snacks/Andere: Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|