Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 42,70g | Kolhy: 91,15g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mauri Caprino, Focaccia, Fiocchi d'Avena, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Vivi Verde Coop Minestra di Verdure. Diner: Chiacchiere, Noci Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|