|
Te verwachten na zo’n heerlijk weekend
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 139,23g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Lunch: Bruine Boterham, Lidl Rosbief. Diner: Danone Hipro Skyr Stijl Stracciatella, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gerookte Spekreepjes. Snacks/Andere: Milsani Proteïne Kwark Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|