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Trotz Unterbrechung durch einen exzessiven Fasching mit zu viel Alkohol und nächtlichen Fastfood-Attacken noch on track… 💪🏽
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62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1035 kcal
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Vet: 33,09g | Eiwit: 122,27g | Kolhy: 57,19g.
Ontbijt: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Alnatura Erdnuss Mus Fein, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Lindt Excellence Mild & Cremig 50% Cacao Zartbitter. Lunch: Bonduelle Goldmais, Ei, Billa 32 Protein Käse Gerieben, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Nöm Topfen Mager. Diner: DM Protein Linsen Chips. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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Nur Niki's Gewicht Geschiedenis
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