Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 109,43g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Avocados , Baby Spinach, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Onions , Bell Peppers, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Good & Gather Oat Barista Blend, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Coffee. Lunch: Arugula Lettuce, Quinoa (Cooked), Orange, Beets, Vinaigrette Dressing, Salmon, Lemon-Butter Sauce, Miso Soup. Snacks/Andere: Chocolate Ice Cream, Marshmallow Topping, Brownie, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Half and Half Cream, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|