Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 172,46g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, La Dolce Mini Croissant. Lunch: Clementine, Pane Bianco, Fini Zampone a Fette Già Cotto, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Burro. Diner: Amaretti, Latte Parzialmente Scremato, Noci Sgusciate, Miceli Scaldatelli Dolci Anice. Snacks/Andere: Pane Carasau. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten, TV Kijken - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|