Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 125,65g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Frischkäse Leicht, Trauben, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Eiweißbrot. Lunch: Mühlenhof Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Naturgut Bio Bananen-Chips, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Ja! Walnusskerne. Snacks/Andere: DM Bio Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Bio Bio Haferdrink Mandel, Penny Markt Skyr, Lidl Heidelbeeren, Nashi-Birne. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|