Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 99,73g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 81,16g.
Ontbijt: Chiazaad, Lijnzaad, Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Banaan. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Biologisch Rijstwafels. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Calvé Belgische Mayonaise, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Snacks/Andere: Wikinger Salami Snack, AH Ongebrande Amandelen . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tasje 1975's Gewicht Geschiedenis
|