|
Gelukkig geen plus vandaag 😁
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 55,54g | Kolhy: 59,61g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Amsterdamse Uien, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Aldi Runderrookvlees, Augurken. Diner: Ei, Champignons, AH Prei, Melkan Crème Fraiche, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Hamblokjes, Uien. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Ricola Zwitserse Kruidenbonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|