Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2015
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 146,89g | Kolhy: 228,31g.
Ontbijt: Kiwi, Sunsweet Prugne Secche, Caffè Espresso, Danone Danio, Burro di Arachidi, Banana. Lunch: Carote, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Carote, Lattuga, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Beck's Birra. meer...
|
|
3148 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Sauna - 30 minuten, Baden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|