Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 209,79g.
Ontbijt: AH Magere Melk, AH Basic Havermout, AH Volkoren Havervlokken, Basterdsuiker. Lunch: AH Brood Triomphe, Plus Belegen Kaas 30+, Verberghe Likkepot, Jumbo Goed Begin, AH Roasted Kipfilet. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Basic Jus, AH Chipolata Worstjes, AH Magere Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Chocolaatjes, AH Magere Franse Kwark, Gekookt Ei, AH Rode Pitloze Druiven, AH Verse Medjoul Dadels, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoltjeB's Gewicht Geschiedenis
|