|
🧘🏼♀️🧘🏼♀️
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 91,59g | Kolhy: 206,29g.
Ontbijt: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Lunch: Pottkieker Weißkohl Eintopf . Diner: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Milsani Skyr Natur, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust-Filet in Aspik, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Havarti. Snacks/Andere: Gebrannte Mandeln, Gebrannte Mandeln, Pringles Hot & Spicy, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, Banane, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! Kokosraspeln, Aldi Haferflocken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|