smartiene's Logboek, 15 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
67,7 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2024:
1496 kcal Vet: 47,41g | Eiwit: 84,67g | Kolhy: 176,93g.   Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Sesam Volkoren Brood. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Milsani Proteïne Kwark Aardbei, Broccoli, Lidl Scharrel Kip Krokante Schnitzels, Chef Select Mini Krieltjes Gekruid. Snacks/Andere: Cantuccini, Lolly, Milbona Brandnetel-Ui Kaas. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.