|
81.1 kg
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2780 kcal
|
Vet: 140,27g | Eiwit: 91,84g | Kolhy: 433,38g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Nonnevot. Diner: Kaas Pizza met Groente. Snacks/Andere: AH Mini Roze Koek, Nestlé Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|