|
Nou, hopelijk morgen maar weer eens een mooie daling.
Ach eisprong week is bij mij altijd het meest ongunstig qua gewicht.
En weer door!💪🏻
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 115,59g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 12,03g.
Lunch: Melkan Slagroom, Eidooier, Courgette TNF, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Bellezza Mozzarella . Diner: AH Grana Padano DOP 32+, AH Mascarpone, AH Basic Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|