Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 145,94g | Eiwit: 134,58g | Kolhy: 75,88g.
Ontbijt: Alnatura Erdnuss Mus, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Mandarine, Möhren, Orangen, Rote Beete. Diner: Sriracha-Sauce, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Kania Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl. Snacks/Andere: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Johannisbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
 Reacties
14 feb 24 door lid: willivogel21
|
Respekt! Sehr guter Tipp mit der Reduzierung der Kohlenhydrate.
16 feb 24 door lid: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|