Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 105,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 52,09g.
Ontbijt: Coach Nutrition Kersen Smaak Ontbijtshake, AH Whey Protein Shake. Lunch: Coach Nutrition Pinda Karamel Reep. Diner: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Hummus, AH Gemengde Sla Melange, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, AH Warmgerookte Zalmfilet, Cardini's Caesar Dressing, Radijs. Snacks/Andere: Coach Nutrition Aardbeien Smaak Shake (Sachet). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|