Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 83,83g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 159,92g.
Ontbijt: Melkan Slagroom, Appeltaart, Yoghurt (Vol), Aldi Walnoten. Lunch: AH Diepvries Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk. Diner: Yoghurt (Vol), Aldi Walnoten, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, Jumbo Kippensoep Rijkelijk Gevuld met Kip, Honig Gebonden Kippensoep, Gwoon Kippensoep, Kippensoep. Snacks/Andere: Lidl Appeltaart, Aldi Chocolade Eitjes. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|