|
Menno 😆
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 208,74g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne. Lunch: Gut & Günstig Gulasch Topf. Diner: Aldi Havarti, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Milsani Skyr Natur, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Güldenhof Mini-Wiener Geflügel. Snacks/Andere: Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, Pringles Hot & Spicy, Haribo Joghurties, Banane, Aldi Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, REWE Mandeln Gehobelt, Banane, Aldi Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, REWE Mandeln Gehobelt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|