Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2670 kcal
|
Vet: 104,01g | Eiwit: 203,32g | Kolhy: 222,19g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Rijstepap, Egg, Appel/banaan cake, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Vitakrone Ei Bieslook Salade, Vomar Scharrel Kiprollade, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Lidl Fijn Volkoren, Favorini Hazelnut Wafers, Alesto Macadamia Mix, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Diner: Conimex Nasi Goreng met Kipsate. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|