SherryeB's Logboek, 12 feb 24

Gym today
62,8 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2024:
1988 kcal Vet: 94,99g | Eiwit: 128,80g | Kolhy: 169,44g.   Ontbijt: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Pears, Strawberries, Watermelon. Lunch: Mac's Snacks Chicharrones, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Great Value Tropical Fruit Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Eggs, Tomatoes, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Great Value Sirloin Tender Steak. Snacks/Andere: Twizzlers Black Licorice, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Beef Stick. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.