Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 208,51g.
Ontbijt: Gwoon Granola Zaden en Noten, Arla Skyr Naturel. Lunch: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Speltbol. Diner: Lee Kum Kee Hoisin Sauce , Pekingeend, Witte Tafelwijn, Edamame, Sushi, Dumpling. meer...
|
|
607 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|