Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
547 kcal
|
Vet: 15,65g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 60,91g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Blooker Cacao Poeder. Lunch: Tuinkers, Radijs, Danone Hüttenkäse , Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Bosfruit. Diner: Olijfolie, Bolletje Volkoren Beschuit, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Heinz Seriously Good Traditional, Groentemix, Witte Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|