Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 105,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 46,94g.
Ontbijt: Coach Nutrition Vanille Smaak Shake, AH Whey Protein Shake. Lunch: Coach Nutrition Pinda Karamel Reep. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Champignons, Biefstuk, Knoflook, Olijfolie, Courgette, Uien, De Zaanse Hoeve Zure Room. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Kleine Augurken Zoetzuur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|