Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 113,21g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 47,62g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat. Lunch: Aardbeien, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Tasty Basics Crispy Crackers Sesam. Diner: Olijfolie, Koolhydraatarm Brood van Ham Bakkerij, Lidl Gerookte Spekreepjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Tomaten, AH Romaine Sla, Zaanse Mayonaise, Zanetti Grana Padano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|