Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 98,15g.
Ontbijt: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Himbeeren, Banane, Foodspring Whey Protein Vanille, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Ei, S-Budget Haferflocken. Lunch: Lyttos Grillkäse Basilikum, Clever Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, Champignons, Melanzani, Zucchini, Gourmet Lachsfilet. Diner: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. Snacks/Andere: Himbeeren, DM Protein Gums. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nur Niki's Gewicht Geschiedenis
|