John10251's Logboek, 19 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2015
74,2 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2015:
1780 kcal Vet: 91,31g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 174,13g.   Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Meijer Kettle Cooked Salt & Vinegar Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. Diner: Deli Express Chicken Salad Sandwich, Blueberries, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Creme Cookie. meer...
2743 kcal Activiteit: Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.