Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 130,97g | Kolhy: 111,06g.
Ontbijt: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Ei, Brunch Balance 15% Fett, Pema Eiweißbrot. Lunch: Cucina Parmesan , Basmati-Reis (Gekocht), Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert . Diner: Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Cucina Nobile Mozzarella Light, REWE Passierte Tomaten, More Nutrition Protein Wrap, Olivenöl. Snacks/Andere: Dinkelmehl Type 630, Protein Vegan Pur Ungesüßt, Erythrit, Butter, Backpulver , Haferflocken, Ei, Mandarine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|