scheisu's Logboek, 09 feb 24

🤓
71,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2024:
2072 kcal Vet: 59,03g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 296,95g.   Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Cocos, Möhren, Milsani High Protein Pudding Schoko. Diner: Aldi Salami, Cucina Nobile Pasta Sauce Basilico, Gut & Günstig Spaghetti. Snacks/Andere: Haribo Joghurties, Haribo Joghurties, Nippon Nippon, Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Biscotto Ornament Kekse . meer...
2076 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.