Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 164,91g.
Ontbijt: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, DM Bio Dinkel Gepufft, Penny Markt Dinkelflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Braeburn Äpfeln, Heidelbeeren, Honigmelonen, Bio Bio Haferdrink Mandel, Gut & Günstig Haferflocken, Penny Markt Skyr. Lunch: Cucina Nobile Mozzarella Light, Tomaten, Rucola , Gurke (mit Schale), Olivenöl, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Lidl Rinderhackfleisch Light. Diner: Weider 60% Protein Salted Peanut-Caramel. Snacks/Andere: Filterkaffee, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Penny Markt Skyr. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|