|
🧘🏼♀️🙂
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 88,55g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 176,80g.
Ontbijt: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Ja! Fleischwurst, Mutters Feinstes Kartoffelsuppe. Diner: Aldi Havarti, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Trader Joe's Kokosraspeln, Milsani Skyr Natur, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Banane. Snacks/Andere: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|